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2010/06/03

今朝からラジオ体操を始める!

昨日は突然の鳩山総理の辞任でなんとも気ぜわしい気分でしたが
解散総選挙にはならない感じですよね。

選挙より安定した政治をお願いしたい。。。。課題山積みですからね。

昨日のエコについての話をテレビで見ていたら、温暖化になっても地球は問題ない、何千年もまえは今より暖かかった。
温暖化は人間が人間の首を絞めることになるだけとの話でした。

そうだよね~。今日は普賢岳が爆発から19年?
自然に逆らう暮らしはムリが出る。

自然に添って生きるのが良いのでしょう。経済、経済、と言ってもね。。。などと思ったりもする。

今朝からラジオ体操を始めました! ラジオ体操第2です!
案外良い運動です!

整骨院で治療中ですが、やっと運動が出来るようになってうれしいです!腰痛はだいぶ緩和され、ひどい痛みは無くなり、あとは体力と柔軟性を戻します。

1ヶ月後位には朝のウォーキングを再開したいのですが。。。。
焦らずやっていきます!

まずは毎日欠かさないで頑張ってみます! いやいや、だめだ!
頑張りすぎないで続けます。ですね。。。

やりすぎる傾向になるので、、、
自分が昔と同じように元気だという意識が抜けないんですね。

長い間かかって溜めた疲れです。。。少し時間をかけましょう。

友人のブログから ラヂオ体操第4だそうです!

私にはムリです~ぅ

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コメント

いえいえ、ラヂオ体操第4ができる人が身の回りにいるとは思えませんww

少しずつ練習すればできると思います!

継続は力なり。

小さな一歩を大切に!

がんばってください!

ツガワさん

ご無沙汰です!
コメントありがとうございます!

ムリだわ~。

イトウちゃん。さん

だよね~ぇ!

ふたりにお酒マークでね!

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