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2008/08/08

はじめての3ヶ月コーチング

習っていたコーチングは実践モードです。

やっと、3ヶ月で約束していた2人のコーチングが一区切りです。

二人ともがんばって一つの目標を達成してくれました。

二人に共通だったのは1ヶ月目は元気!2ヶ月目抵抗。3ヶ月目とまどいや迷いに向かい、壁を越えた~!って感じでしょうか。

2ヶ月の頃は私も苦しくて、コーチの私が未熟だからだよね~。と落ち込んで、もうだめかな?と目標を諦めかけたりしましたが、コーチとしてはしてはいけないこと。

クライアントがやめると言わない限り、支えるのがコーチの仕事なのです。。。もちろんあまりひどいクライアントは断っても良いのですが。

しかし諦めずに信じて良かった~!(コーチは常にクライアントを信じるのが鉄則ですが、駆け出しの弱さですよね・・・

目標達成した今、2人の笑顔が以前より力強い! 一皮むけた自信、達成感かな。。

コーチングを受けていなかったらきっと出来ていなかったと、お礼のメールを頂いたときはうれしかったです。実は読みながら泣いてしまいました・・・

一時は遠ざけられた事もあったので・・・。つくづく、コーチングの難しさを実感。。。勉強だけじゃ分からないな・・・。資格は持っていても実践がなければやはり役に立たないね。

先日、コーチ同士のレビュー勉強会で、やはり3ヶ月期間で同じように2ヶ月目に抵抗にあうのが多いそうです。

成長のサイクルで、何か習慣や考え方を変えるには最低3ヶ月はかかるとのこと。1ヶ月目、気づき、2ヶ月目に変えることへの不安や恐怖で抵抗感、3ヶ月目に行動が出るのだそうです。そして継続となり、習慣となっていきます。

子供に何か変化を望むならやはり3ヶ月は必要だということですね。。気づきがありサポートがあってはじめて行動と考えて良いのではないでしょうか。

駆け出しコーチとしては一生忘れないと思います。 お二人は今後も新たな目標に向かって継続をご希望です。

役に立って良かった~。私も私自身の自信にさせて頂きます。

ありがとうございました。これからもがんばりましょう!

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コメント

ごくろうさまでしたぁ
一杯やりましょう♪

ハバナデーさま
コメントありがとうございます!

是非!一緒に飲みましょう!

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