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2007/07/11

ビリーさん カニ?

先日購入した DVD  PCからしか見られないと不便なので

やはり、交換して貰うことにしました。

問い合わせたところ、対応してくれるという事でしたので。。。

品物は返品してまもなく到着の予定。

それでまで休むのも勿体ない、PCにコピーして置いたものでエクササイズは続けています。

今朝もがんばりました~!  汗かきますね~。 動きは簡単なんですけどね。

でも、ちょっと腿の筋肉をひねったみたいで、キックの時。。。い・・痛い。

はじめる前にストレッチをした方が良さそうです。(^_^;)

今朝は、運動後 ヨガの太陽拝を。良いストレッチになりました。

そうそう、カニ、カニは count it ではなく count eighth カウント エイトかも。。。?

it ではなんか違和感があったんですよね。どちらでもいいけど、カニ・カニと聞こえます。

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